“Caramelle e fiori”

Ich bin Malin aus der Klasse 7a und mein Hobby ist das Tanzen, welches ich mit Janina aus meiner Klasse und Luisa C. aus der 7d teile. Ich tanze seit 5 Jahren mit Eifer bei “Caramelle e fiori “. Der Tanzverein steht seit über 12 Jahren unter der Leitung von Kathleen Gruno. Die Schule ist in mehrere Gruppen aufgeteilt und es können verschiedene Stilrichtungen erlernt werden wie zum Beispiel: HipHop Showtanz, Karibik- & Bollywoodstyle, sowie Laufstegtraining für Modenschauen. Alle Tänzerinnen und Tänzer von uns sind Mitglied in der BSG Pneumant Fürstenwalde. Bei uns können Mädchen und Jungen ab einem Alter von 3 Jahren schon zu altersgerechter Musik tanzen lernen. Wir proben unter anderem auch Tänze, so dass Programme entstehen die Jung und Alt begeistern. Unsere Choreografien und Kostüme sind von Kathleen Gruno mit viel Herzblut und Temperament selbst entworfen. Mit unseren Showtänzen nehmen wir auch erfolgreich an Wettkämpfen teil. Mit farbenprächtigen Kostümen begeistern wir stets das Publikum und Veranstalter. Wir sind eine Multikultitruppe, die ehrgeizig trainiert und an vielen Auftritten teilnimmt. In der der Zeit bei “Caramelle e fiori ” konnte ich viele nationale und internationale Tänze erlernen. Gerne laden wir euch zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein, in der ihr sehen könnt, wie es bei uns so abläuft.

Bei Interesse: 0173-1793469 oder auch auf unserer
Internetadresse: www.cef-tanz-fw.de

Malin

 

Der BSG Pneumant zu Besuch

Herr Ulf Andres, der stellvertretende Vereinsvorsitzende des BSG Pneumant besuchte am 14.12.2010 in der 5., 6. und 7. Stunde die Turnhalle unseres Gymnasiums mit seinen Mitarbeitern Sven Greyer, Karsten Petenati, Karsten Hasemann, Dino Blümke und Tim Waterstedt um den Schülern aus den 7ten und 8ten Klassen die Angebote des Drachenboot-, Volleyball- und Fitnessvereines vorzustellen.

Die Schüler bekamen nach der Begrüßung und Vorstellung vorerst eine Einführung in die BSG Pneumant.

Die Halle war in drei Abschnitte eingeteilt, in welchen Volleyball, Fitness oder Drachenboot zu erkunden war und dementsprechend von den jeweiligen Mitarbeitern den Schülern nahegelegt wurden. Sie konnten von einem Gebiet zum Anderen pendeln und sich über die grundlegenden Informationen ein Bild machen lassen. Mit Hilfe von Powerpointpresentationen und Musik  brachten die 6 Männer ihr Sportgebiet gut rüber.

Vor allem im Bereich des Drachenbootes ergab sich großes Interesse der Schüler.

Zur Veranschaulichung wurden die Mädchen und Jungen in ein Drachenbootrennen involviert, in dem sie durch die Bänke ihr Boot ersetzten und mit den mitgebrachten Rudern die Bewegungen der Sportart übten.

Schüler, die ihr Interesse durch Mitarbeit beim Drachenboot kennzeichnen wollen, können jeden Montag ab 18.00 Uhr im Schwapp kostenlos am Training, welches von Sven Greyer, der unsere Schule unterstützt, jedes Jahr ein Team für den Schulwettbewerb aufstellt und dieses Jahr zum dritten hintereinander mit dem Geschwister-Scholl-Team gewonnen hat, leitet das Training und ist natürlich über jedes neue und alte Gesicht erfreut.

Des Weiteren besitzt unsere Schule auch eine Volleyball AG, die jeden Freitag von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr stattfindet für Jungen und Mädchen unserer Schule in der EWE Sporthalle statt.

Die BSG Pneumant ist eine Organisation, die vielseitige Angebote aufzeigt, wie zum Beispiel Karate, Bowling, Familiensport oder auch Bogensport sind.  

Bei Interesse an den Vereinen kann auch Kontakt zu der BSG Pneumant aufgenommen werden unter http://www.pneumantsport.de/

Yoga Kurs

12.10.2010 13;37;58Der alltägliche Stress und die daraus folgenden Belastungen schädigen die Grundsubstanz unseres Körpers. Oft plagen wir uns dann mit Krankheiten und chronischen Beschwerden rum.
Vielen mangelt es auch an Konzentration, Aufmerksamkeit, Selbstbewusstsein und an Vertrauen oder sie werden ständig von Ängsten, Unruhen oder ,im schlimmsten Falle sogar von Depressionen heimgesucht.
Die Kunst des Yoga soll sich genau gegen diese Beschwerden richten.

Es umfasst eine Reihe von geistlichen wie auch körperlichen Übungen, die als indisch philosophische Lehre bezeichnet werden. Die Bedeutung des Wortes Yoga, zusammenbinden oder auch Vereinigung, lässt uns das Ziel erkennen auf welches man mit den Meditationen hinarbeitet. Yoga soll Körper, Geist und Seele vereinen, Dadurch wird unsere Vitalität und auch unsere innere Gelassenheit gesteigert.

Yoga galt ursprünglich als spiritueller Weg, der sich die Suche nach Erleuchtung durch
Meditation als Ziel gesetzt hatte. Daraus entwickelten sich unterschiedliche Formen, die jedoch alle danach strebten ihren Körper zu Mobilisieren. Im Laufe der Zeit erkannte man was für vielfältige & positive Auswirkungen Yoga auf den gesamten Alltag des Menschen hat.

Für die Schüler der Sekundarstufe 2 gibt es nun die Gelegenheit einmal hautnah in diese Kunst hinein zu schnuppern. Am 25. Oktober werden zwei Kurzworkshops in der EWE Sporthalle Frankfurter Straße 67 angeboten. Der erste startet um 8.30 Uhr und geht zwei Stunden lang. Der nächste Yogakurs beginnt um 14.00 Uhr und endet 15 .30 Uhr.

“ Wie eine Blütenknospe hat des Menschen Leben das Potential vollkommen zu erblühen. Das Erblühen des menschlichen Potentials zur Vollkommenheit ist Yoga.”

~ Sri Sri Ravi Shankar ~

Sport ist Mord – oder auch nicht?!

Nach dem Eintritt in das neue Schuljahr fanden dieses Jahr schon vier Wochen nach den Sommerferien die Sportfeste Bundesjugendspiele in der Leichtathletik der Sek. I & II statt. Für viele eine Erleichterung, für andere aber auch eine Hürde zum überqueren.

Am Montag, den 20.09.2010 trafen sich alle Schüler der Sek. II um 8 Uhr morgens im Harbig-Stadion in Fürstenwalde.

Die Besonderheit in diesem Jahr lag, mit dem Staffellauf aller Kurse eines Jahrganges gegeneinander, bei den Schülern ganz vorne, da bei dieser Disziplin jeder Teilnehmer eine Menge Spaß hatte. Nach den Staffelläufen begannen die Standartdisziplinen, welche Kugelstoßen, Weitsprung, 100m Lauf und den 800m/ 1000m Lauf beinhalteten. Die Kurse wanderten also von Station zu Station und versuchten die bestmöglichsten Ergebnisse zu erreichen.

Die Gewinner der 800m bzw. 1000m Läufe gewannen dieses Jahr einen Pokal für ihre Schnelligkeit in der Ausdauer. Fast wie jedes Jahr ging es uns dieses Jahr auch wieder um die Ehrenurkunde des Bundespräsidenten und um die Besten in den Einzeldisziplinen.

Jubel und Trubel traten bei der Siegerehrung auf. Einerseits durch die Freude der Gewinne, andererseits durch die Freude gleich den Weg nach Hause anzutreten.

Beeindruckende Rekorde und Ergebnisse erzielten dieses Jahr wieder Helena L., Stefan H., Marco P., Dominik S., Jakob M. (Q1), Danny K. und Benjamin P. (Q2).

Am Dienstag, den 21.09.2010 fand das diesjährige Sportfest der Sek. I statt.
Alle Schülerin und Schüler der 7. bis 10. Klasse trafen sich wie auch die Sek. II am Tage davor zur gleichen Uhrzeit am gleichen Ort.

 Bei schönem Herbstwetter, konnte sich jeder in verschiedenen Disziplinen beweisen.
Lauf, Wurf, Sprung und Sprint – Das waren die Leistungskontrollen bei denen die Schüler ins Schwitzen kamen.
Egal ob sportinteressierte Schüler oder weniger Sportinteressierte – jeder kam auf seine Kosten und hatte trotzdem Spaß.
Der Wettkampf begann mit dem Staffellauf der einzelnen Klassenstufen. Die Gewinner-Klasse bekam später bei der Siegerehrung einen Kuchen für ihre hervorragenden Leistungen. In der 8ten Klasse gab es gleich zwei Klassen, die zeitgleich ins Ziel stürmten, also erhielten beide Sieger einen Kuchen.
In den Pausen, konnten wir alle bei guter Musik von Herrn Hermann entspannen und Sonne tanken, um uns aus die nächsten Disziplin vorzubereiten.

Auch dieses Jahr wurden wieder viele Schulrekorde aufgestellt bzw. gebrochen.
Das wurde am Ende der sportlichen Veranstaltung, bei der Siegerehrung preisgegeben.
Jennifer Schostag (9c), war einer der besten Sportler. Sie stellte gleich vier neue Schulrekorde auf. Beim Kugelstoßen brach sie den Rekord, um einen ganzen Meter. Beim 100m-Lauf war sie mit 13,5 Sekunden die Schnellste ihres Jahrgangs.
Und auch beim Weitsprung sprang sie eine unglaubliche Weite von 4,80m.
Beeindruckend ist auch ihre Zeit beim 800m-Lauf, den sie mit 2,47min
bewältigte. Somit wurde sie natürlich auch Siegerin aller Disziplin der 9.Klassen.

Weitere gute Leistungen erbrachten Leon J. (7a), Willy K. (7.Klasse), Marie Sophie S. (7d), Antonia S. (7b), Dominik T. (8c), Anabell A. (8c), Yasir H. (9d) ,Madelaine S. (10c) und Hannes W. (10c).

Insgesamt hatten wir alle unseren Spaß und freuen uns schon auf das nächste Sportfest.
Am Ende bedanken wir uns im Namen aller Schüler des Geschwister Scholl Gymnasiums bei den Lehrerinnen und Lehrer, die uns auf die Leistungskontrollen vorbereitet haben und uns motivierten.